若ハゲ予防と頭皮マッサージ
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若ハゲ予防の手段
若ハゲの予防に非常に有効な手段としていえるのが頭皮へのマッサージがあります。
若ハゲの原因として、毛根にある毛乳頭といわれるところでの成長障害があります。
毛乳頭の成長障害の一番の原因は、毛細血管の血行不良がといわれます。
毛細血管の血流が低下すれば、十分な栄養が補給されず、毛根が死んでしまう恐れがあるのです。
このような場合には、頭皮のマッサージを行なうことで、毛細血管の血流を促進できます。
また、入浴時など、血流が活発になるときに、頭髪のマッサージを行なえば、その効果は一層高まり、若ハゲの予防の一つの手段といえるでしょう。
マッサージの仕方
それでは、どのようなマッサージをすればよいのでしょうか。
特別、これといった若ハゲ予防のマッサージというのはありません。
しかし、一般的な方法としましては、指の腹で頭皮全体を押すようにしながらマッサージしてください。
またマッサージはいつしなければならないということはありませんので、時間がある時にいつでもして良いと思います。
前に述べましたように、入浴時など、血流が活発になるときに、頭髪のマッサージを行なえばより効果が期待できるでしょう。
とはいうものの、頭皮を柔らかくし、毛髪の活性化を促すことを目的とした頭皮マッサージですが、これをし過ぎてしまうと、毛細血管を傷つけてしまい炎症を起こしてしまって、かえってハゲてしまうことが多いようです。
適度なマッサージを心がけましょう。
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